舌头被自己咬坏了怎么办

如果只是形成溃疡，需要注意口腔卫生，溃疡会慢慢愈合。如果溃疡比较大，疼痛明显的话，可以考虑使用喷剂或漱口水来缓解疼痛，促进溃疡愈合。如果咬的伤口特别深特别大，有明显的出血或撕裂伤，建议去医院做清创缝合，有利于伤口愈合。此外，再配合使用抗炎的药物或喷剂、漱口水进行治疗。