脾胃虚寒，大小病不断？坚持这1个动作，调理脾胃还不伤身

很多人体质偏寒，尤其是女性朋友。一到秋冬，天气变凉，冷风一吹，胃就开始不舒服了，稍微喝点热水便会有所缓解，中医称之为脾胃虚寒。今天给大家讲一个按摩的方法，简单有效。