后脖颈疼是怎么回事？专家为你解答

后脖颈疼即颈后部的颈项肌的疼痛，现在很多年轻人、老年人由于长期低头玩手机，引起颈项肌的酸胀酸痛。长时间的低头会引起局部的炎症称为颈项肌综合症，应适当的多做养生的动作、进行局部的热敷、局部的按摩来改善局部的血液循环、放松肌肉，进一步改善局部症状。