目前来说,头沉后背痛临床上认为是肌紧张头痛的前期表现。其多数是由于颈肩部长期的姿势不正确所造成,也和局部的肌肉过度紧张和劳损有关。所以需要劳逸结合,增强后背肌群的锻炼,适当的进行按摩和理疗,有助于迅速缓解此类症状。一般来说,患者一旦出现头沉后背痛的症状,需及时到医院进行就诊。