后脖子僵硬

由于人体经常处于直立行走状态，身体要靠颈椎腰椎的肌肉来维持，所以如果长时间低头或者站立，就会引起颈部肌肉的酸胀。酸胀又会压迫局部小血管，造成缺血，这样就进入恶性循环，甚至引起颈椎反弓。僵硬加重时会引起颈椎病、骨质增生等疾病。