腰椎受伤如何恢复？医生教你应该怎么做

如果是单纯的腰椎外伤，经过一段时间的休息或用点药就能恢复。如果是骨折，可以保守治疗卧床一段时间，然后进行一些腰背肌的锻炼，一段时间后就可能恢复。如果需要手术，后期康复会比较麻烦，患者要进行肌肉力量锻炼，尤其是部分瘫痪的患者，要加强肌肉力量练习。