开学了,最近我收到很多妈妈粉丝的求助信息,说孩子们太辛苦了。每天早出晚归,要熬夜学习,特别担心他们身体受不了,心疼坏了。其实不仅仅是学生,有很多职业也是需要熬夜的, 熬夜对身体的伤害是非常大的, 首先我们的抵抗力会下降,经常会生病,过敏,晕车。 再来熬夜会导致我们内分泌紊乱,先是