手腕疼痛、手指麻木？教你一套手部操，拯救你的鼠标手，告别手麻

鼠标手，大家应该不陌生了，虽然每天用鼠标还有用键盘打字都是在灵活双手，不过灵活的只是手指，手腕还是僵硬的，下面几个手部小动作，可以很好的预防和缓解鼠标手。