只需要15分钟，营养丰富，色香美味的烤牛排已经完成

先用黑椒汁腌制西冷牛排一个晚上，也可以买已经腌好的成品。用平底锅煎一下两面，然后放入烤箱烤，温度设置为210度，时间10-15分钟，一份美味的牛排就这样完成了，喜欢的朋友记得点我加关注，谢谢。