将新鲜的薄荷叶洗净晒干,加上粗盐一块剁碎,将在瓶子里,再过半个月就可以拿出来当调味料,每天早餐一碗白粥,加上一些薄荷盐,味道确实不错。薄荷可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感。也常用于制作料理或甜点,以去除鱼及羊肉腥味,或搭配水果及