内脏脂肪多导致肚子大，1个动态动作，每天100下，肚子1天比1天小

腰围日渐粗壮，你以为只是肚皮下面脂肪变多吗？肚子越大，还会让腹部内脏厚厚的裹上一层脂肪，会影响到内脏的运转代谢等等，所以有不少人因此患上冠心病，肝脏衰竭等疾病，今天就来教大家如何减掉内脏脂肪。