腰椎间盘突出压迫神经具体的恢复时间因人而异,如果您的间盘突出很轻,可能只疼痛2-5天,就算不通过治疗,她自己慢慢也会恢复。如果是常年疼痛的人,疼了几个月之后终于不疼了,没好两三个月,一次弯腰或者一受凉,疼痛就有再次出现了