红薯和玉米不要煮着吃了，这个是最好吃的做法，孩子每周都要吃

红薯和玉米一起炒着吃的烹饪技巧，打破了传统菜谱的做法，使食材的营养物质充分发挥出来，这个美食既可以当菜，也可以当主食，而且做法简单，一看就会，没有烹饪经验的人，不完美妈妈都能学会。