位于云南省哀牢山南部高山区，元阳梯田核心区的阿者科哈尼族原始村庄，这里保持传统居住习惯，纯朴的哈尼人，世世代代居住在蘑菇房，因为山高冬天冷，所以蘑菇房可起到冬暖夏凉的舒适室内，今天哈尼族过新米节，受邀去哈尼朋友家吃饭，有丰富的原生态美食，新鲜竹笋，蜂子，稻田鱼，生态鸡，高山生态黄
