减肥必学的一道菜:西红柿冻豆腐吸脂汤 烤鸡胸肉 懒癌适用的菜 ☺

西红柿可减肥瘦身，增进食欲，它含有丰富的抗氧化剂，具有明显的美容抗皱的效果。 冻豆腐的制作很简单啦，买来新鲜豆腐放入冰箱冷冻好即可。冻豆腐有像蜂窝一样的空隙，弹性好，味道也不输新鲜豆腐，它同样是肥胖者减肥的理想食品，味道更是鲜美，营养搭配更丰富，微酸的西红柿汤更是开胃。