洪拳相当讲究马步,而扎马就是洪拳的基本训练,今次 Charlene 就为大家介绍洪拳四平马的要点。 Charlene 自小跟从父亲何麦学习洪拳,更曾跟从师公刘家良师傅学习,最近她赢得《G-1 格斗会 2》冠军,其中洪拳马步可谓功不可没,今天她就跟大家介绍一下扎四平马和运气的要点。