天麻➕乌鸡➕生姜炖汤即可,一个星期吃2次,长期食用可以通血管,治疗头风,头晕,脑力工作者特别适合,天麻炖汤对女人月子做不好经常头晕效果好,老人喝可以预防老人痴呆症高血压。