胖娇57天减肥12.6斤，网友：晚餐只吃水果，行吗？胖娇告诉你答案

胖娇吃邱医生食谱减肥57天，瘦12.6斤，中午炒了牛肉。很多网友问晚上只吃水果可以吗，不介意这样做，最主要水果饱腹感不强，属于湿寒之品，也很难一直坚持下去。减肥好方法，运动减肥，懒人减肥法，