高血压可以吃牛排吗？听听专家的建议

高血压主要是患者的饮食结构不正确引起的。该类患者应该食用低盐、低脂的食物，同时应该增加粗粮的摄入。此外，建议患者增加青菜的摄入，同时食用适当的水果。另外，建议患者食用的肉类以富含蛋白质的鱼虾为主，也可以适当食用白肉，但牛肉属于红肉，应该减少食用。