血压高首先要了解自己的血压分级大致处于什么水平,对于服用降压药的患者,要了解目前的降压药是否能够有效地控制血压。蜂蜜是一种果糖成分,生活中可以适当饮用,即高血压病人要适当的控制热量的摄入,但蜂蜜这种食品相应的果糖成分只要不过多食用,日常生活中是能喝的。