生完孩子就急着补能量？小心越补越虚！

生完孩子马上吃东西，有利于恢复吗？由于分娩过程中，女性体力和身体热量的损耗比较大，所以在产后就会有饥饿的感觉。在坐月子期间，不能放纵自己的行为，要注意一些坐月子的禁忌，避免落下月子病。生完孩子马上吃东西是不利于恢复的，对于顺产的妈妈，可以在产后两个小时左右，喝一些小米汤，对于剖腹