月经时出现腹痛是痛经表现。明确诊断之前,可通过食物或轻微药物进行调整,这类情况应区分属于以下哪种疼痛: 1、冷痛较常见,出现腹部发凉、疼痛,建议服用温热活血,行气活血食物如姜糖水、生姜、干姜、肉桂。若用药物,益母草类药物较为合适; 2、若出现憋胀腹痛,食物可服用通气萝卜类,中医认