骨折一周后可以用热水敷。当骨折3-5天内需要进行冷敷,因为冷敷可以让肿胀还未起来之前收缩血管,减小肿胀的情况。如果是软组织,则24小时之内进行冷敷即可。因此,骨折3-5天后需要热敷改善血液循环和消退肿胀,这样可以为手术和打石膏做好准备。