十人九痔反复复发，这动作每天三分钟，先改善后根治痔疮不复发

改善痔疮 ? 哈喽大家好，我是大鹏，今天教大家改善痔疮。 俗话说十人九痔，现代人很多人饱受痔疮之苦，其实归根究底，原因在于久坐，久坐导致所有的器官都是向下的，包括盆底肌在内，导致血液循环不畅，久而久之形成痔疮，各种治疗，严重的需要动手术，然而反复复发，非常痛苦，之所以会反复复发，