甲减宝妈减肥30天分享轻断食的食谱1.5斤食材244卡网友说科学可行

今天减肥一个月了，总结这个月总共瘦了6斤。以后的每个星期天清断食，有了这个食谱，再也不担心清断食的时候饿肚子了。