国家级老中医的长寿秘诀：坚持这3个习惯，身体器官越来越年轻

今天我和朋友们分享一下名医张珍玉老先生的养生之道，张珍玉是我们山东中医药大学老之一，老先生年过八旬还在科研教学临床第一线，一个上午还能看60个病人，精神矍铄，身体比较健康，那么我总结了一下，老先生养生长寿的经验不外乎3条，我给大家讲一下。