热敷眼罩有用吗？医生教你如何正确使用

热敷眼罩有用，它可以缓解视疲劳。一般来说，长时间近距离工作、手机或电脑使用过多、眼睛容易疲劳或干眼症患者可以通过热敷眼罩闭眼休息，让眼周围的肌肉得到松弛，让血管血液循环得到良好的改善。总的来说，热敷眼罩对改善视疲劳和放松眼部肌肉有一定的作用。