肠胃是五谷轮回之所，人体动力的来源。我们都羡慕哪种能吃能喝胃口好没有胃病困扰的人，而现实中大多数人的肠胃都不好，多数是不按时吃饭或乱吃东西导致许多人的肠胃出现问题。俗话说：三分治七分靠养！单靠药物是很难根治的，要想肠胃健康，养才是最关键的。那么肠胃不好的人吃什么好呢？要怎么养呢？
