清炒玉米粒的家常做法，简单又好吃，清清爽爽怎么吃都不会胖！

玉米粒，别称粟米粒。新鲜玉米粒口感扎实，像葡萄干，口感香甜。玉米粒是老少皆宜的谷物，主要食用功效是延缓衰老。