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减肥居然吃这么多，试下网上爆红的5+2减肥法，懒人宝妈都乐坏了
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2019-08-16发布
宝妈体重140，决定从今天打卡减肥，试下5+2减肥能不能成功，请大家拭目以待
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2025粗糙上路 2024总结 今天的视频内容有点长；2024经历了亏1000万；经历了被曾认为最信任的人欺骗和出卖关了37天小黑屋差点没出来；经历了所谓曾经的好朋友好伙伴的众叛亲离；这一年是成长的一年；今天讲出来希望与我的粉丝朋友们共勉 无论如何2025年请你 接受一个粗糙的开始，先上车，再调整姿势。一个粗糙的开始就是最好的开始。 从幻想和担心开始，那是没用的。到最后你会发现，等着你的就是没有进步和原地等待 最好的起点从来不是完美无瑕，而是带着粗糙感的勇敢出发。 毛爷爷说，不是先学好了再干，而是干起来再学习。干就是学习；做一个真正的高级指挥员，不是初出茅庐或仅仅善于在纸上谈兵的角色能办到的，必须在战争中（创业中）学习才能办得到。今天是2024年的最后一天；2024年就过去了，不管你此刻的心情如何，是慌张，是焦虑，是恐惧还是茫然，2025年要想真正有所改变，就必须先接受自己的粗糙。先上车吧，别再考虑先迈哪只脚了，哪怕先干的一坨，再慢慢去改，哪怕姿势歪了，上车在调。 什么是粗糙的开始？粗糙的开始是教员在井冈山摸着石头过河的尝试，是长征路上面对香江战役惨败后依旧坚定北上战略的魄力，是湖南农民运动考察报告里一句句真实未经润色的话，写下来时并不知道会改变历史却依然有着落笔的决心。 人生也是一样，粗糙的开始是那种你咬咬牙硬上，心里没底，但还是告诉自己先干了再说的瞬间，是你看着别人头顶光环，自己却啥也不会，但还是说没事儿我先试试的那种笨拙和不甘，是你带着稀烂的准备，不足的自信迈出脚的同时还在心里打鼓，万一失败了怎么办？他听起来难堪，但却是唯一的出路。踩的尴尬，却真的前进了。 如果你没技能，没天赋，没准备，还不敢动手，机会在哪里？你干的烂，但你在干，你不自信，但你在逼着自己上；路就会在你的脚下生出来。 为什么要接受一个粗糙的开始？因为完美只会让你错失机会。太多人喜欢等，等到自己准备好了，等到条件齐备了，等到万无一失了，可忘了机会不会等你。 教员说，实践出真知。你准备的再充分，也敌不过现实的复杂多变，真正让你成长的不是完美计划，而是试错和调整。我们观察那些抓住机会的人，他们都不是万事俱备才出发的，而是先跳进局里再慢慢调整。他们比你早明白这个道理，早一步行动就多一分可能，迟一步犹豫就错失全部机会。#创业 #女性智慧 #人性智慧 #2025
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