吃什么养眼睛

目前，因营养不足而导致视力不好的患者很少。临床上，一些保健品还是对养护眼睛有所帮助如维生素A、叶黄素等。其中，叶黄素有助于治疗视网膜的一些疾病，有条件的患者可服用叶黄素。若是因缺乏维生素而出现夜盲，患者可多食用富含维生素的水果和蔬菜。