如果乳房胀痛的疼痛感很轻,没有给患者造成困扰或者生活质量下降,可以不用过于担心。如果乳房胀痛很严重,经期频繁发作,甚至会情绪急躁、易怒,则需要进行相应的治疗。首先要做详细的检查,排除乳房器质性疾病。另外,可以进行中药调治,针灸理疗,疏通按摩等方法辅助治疗。