胖娇减肥42天 ，“姨妈”刚走，体重就下降0.4斤，用的什么方法？

胖娇吃“邱医生食谱”减肥42天，瘦了10斤，今天“大姨妈”走了，体重居然比来“姨妈”前轻了0.4斤，上周末中午吃的食物热量都超了，但是晚上吃了魔芋豆腐来减少了热量，看来用这个方法控制热量还是挺有效果的。今天早上去户外晨跑了6公里，然后吃了健康的健身早餐，上午去超市采购了食材，中午