得了湿疹以后首先需要注意止痒时,不要用水烫瘙痒处,应该选择适合的外用药膏擦涂。其次,在饮食上要注意忌口,有时饮食会加重湿疹的瘙痒。若病情较严重,需到医院,由医生开处方来调理体质,使患者不易发病,在医生的帮助下确定过敏原。