老花镜需正规验光和更换,因为每个人的基础度数不同,有的人有远视、近视或散光,所以老花度数也不同。如果没有老花、散光和近视,通常45岁开始老花,需戴一百度的老花眼镜,50岁戴200度,60岁戴300度。但由于每个人的眼睛发育不同,所以老花镜需精确验光。