暑假武术班之咏春拳小念头东莞咏春拳师傅梁康制作

中国武术暑假班之咏春拳小念头 武术运动是一种积极主动的活动过程，在咏春拳的锻炼过程中，个体必须调动各种有关的感觉器官，组织好自己的注意力，综合运用感觉、知觉、记忆、思维、思维表象与想象等认知能力。能改善人体中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调性，促进人体的感知能力