膝关节术后康复part2：直腿抬高训练

今天我们要讲的是“直腿抬高”训练是锻炼股四头肌的重要运动，有助于锻炼下肢尤其是股四头肌的肌力、维持膝关节稳定性、预防肌肉萎缩、下肢肿胀及血栓形成、并有助于患者早期下地。此有锻炼对下肢骨折或术后，以及关节炎、运动损伤的康复有极大的帮助。