🔥🔥减肥与减重的区别 体重不变不代表没有瘦 减肥不是减重，是减“肥” 肥就是油、就是脂肪，️很轻，不压秤，但是占地方 所以，不要对体重太执着，关键还是看围度看体脂‼️如果围度变了，说明真的瘦了‼️ 很多减肥中的人会说，我体重没明显减少但莫名其妙的衣服和裤子都大了，恭喜，您是真的瘦
