健脾益气的莲藕排骨汤，手把手教你在家制作，让你吃一次就天天想

莲藕排骨汤的做法，把排骨清洗干净冷水下锅焯水，莲藕和胡萝卜切成滚刀块，起锅烧油先把排骨煎至表面微黄，然后放入汤锅中，加入热水煲十分钟，之后放入莲藕和胡萝卜继续煲十分钟，最后放入盐，鸡精，胡椒粉调味即可出锅，美食，美味，菜谱，靓汤，养生汤，莲藕排骨汤，生活，日常美食