腹股沟手术后建议避免剧烈运动。尽量不要跑跳或者做一些会使腹腔压力增加的事情,比如用劲挣大便、咳嗽等。如果要健身,只能进行一些轻微的体育活动,比如走路、慢跑等。游泳最好也不要进行,因为早期伤口还没完全长好,一般三个月后可以游泳。