燕麦别再熬粥了，加2个鸡蛋，无水无油不用烤箱，健康营养低脂肪

今天给大家分享一款很适合夏天的小零食，当成主食也不错，食材只用到燕麦、鸡蛋、牛奶和淀粉，简单两步就能搞定，放凉了吃带点酥脆的口感，营养非常丰富，而且燕麦本身热量和脂肪都很低，吃完还有很强的饱腹感。