给孩子做的“奶香紫薯丸”补心、补钙、益血、明目

今天我们做“奶香紫薯丸”，用到的主要食材、紫薯：含有丰富的膳食纤维，其中的糖蛋白能预防血管疾病、保护动脉血管的弹性；奶酪：含钙最多的奶制品，对心血管健康也有有利的一面；白芝麻：含有丰富的维生素E，还具有养血明目的功效。三种食材的结合搭配让其营养全面，让孩子们解馋的同时，也能吃出健