国内最强王者卧推290KG——上海大飞哥讲解卧推干货经验百科全书

国内最强卧推选手大飞哥的经验分享（最好成绩290KG），详细讲解卧推训练的各种细节，从卧推的技术，要点，增长的训练方法以及注意事项等等，非常值得收藏反复观摩学习。