【健身提升颜值？】7年健身脸型变化！ 如何改善面部轮廓(无手术)

很多小伙伴减脂,不光是为了有好的身材 而是为了通过减脂来瘦脸! 但是真的像很多人说的,健身如整容? 可以改变你的脸型吗？ 所以今天这期我就给大家展示一下健身7年以来 我的脸有什么改变. 以及怎样的针对性的训练,能够在不进行手术的情况下改善你的脸型,达到提升颜值的效果.