常州30日：30 ~ 38℃，晴，很闷热，感觉像在蒸桑拿。

常州市7月30日周二，气温30到38摄氏度，晴，西南风3级，很闷热，感觉像在蒸桑拿。空气污染扩散指数中，紫外线指数强，潮湿闷热，衣物排汗透气，手帕擦汗环保时尚，不建议在露天场所逛街。天气较好，温度比较高，中午时段尽量不要外出，如外出可选择水上娱乐等清凉项目。并请注意防暑和防晒。