上海30日：29 ~ 37℃，阴转多云，很闷热，感觉像在蒸桑拿。

上海市7月30日周二，气温29到37摄氏度，阴转多云，南风3-4级，很闷热，感觉像在蒸桑拿。空气污染扩散指数良，紫外线指数中等，潮湿闷热，衣物排汗透气，手帕擦汗环保时尚，不建议在露天场所逛街。天气较好，温度很高，4、5级风可以缓解天气给您带来的炎热。