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伊邪娜美4396
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还睡都上班了,这小孩才十六岁天天跟个迷瞪蛋一样!
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2019-07-29发布
还睡都上班了,这小孩才十六岁天天跟个迷瞪蛋一样!
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坦白局|你们给2024广马打几分? 前几天写了篇推文《确认了,这是广马体验感最好、好评度最高的一届》,真的不是标题党,而是今年的真实感受。当然,今年温度和天气都很好,为大家跑出好成绩提供了重要的因素。 广马太需要一次集齐“天时地利人和”的体验了。 记得去年广马,始料未及的高温高湿天气让选手们叫苦不迭再加上一些其他因素,赛后有好一些外地来的跑友跟我说“再也不来跑广马了“,讲真的我听了有些难过。 在广州即将生活10年,和广马6年的缘分(2次志愿者、4次参赛),多次参与拍摄广马宣传片,于我而言,这也是我的“家乡马”。可确实,过往的几届广马总有些许的因素,褒贬参半…… 赛后获得了很多好评,广马今年做对了什么? 1⃣️历届以来最好的天气和温度。当然,这属于不可控的客观因素,之后的天气会怎么样,谁都无法预测。想跑广马的跑者们还是要做好高温高湿的准备,在训练上做好充足的准备才是最好的应对方法。 2⃣️广马组委会更接地气了。赛前一个月可申请退赛且全额退款、博览会面向大众开放、赛后的粤式茶点补给区、男女性完赛包不同(设置女性完赛领物通道,女性完赛包还有卫生用品)、完赛区域有充电站、终点站为生日的选手送上手捧花。……这些细节都足以说明组委会更用心了。 3⃣️物资更加完善。去年被大家“诟病”的能量补给,今年终于换成了专业的电解质饮料——粒刻,把跑者的需求放在第一位,我想这才是深受跑者们欢迎最重要的原因;男子参赛背心深受好评;多个赛段有能量胶补给;赛道医疗志愿者穿着带号码的马甲,号码和他们站的位置对应;WBGT湿球黑球湿度预警系统,更多跑者可以及时了解天气,调整自己的配速; 4⃣️市民的加油和私补。我想这是让很多跑过广马的选手们印象很深的部分,特别是后半段,甚至有朋友说“没有吃过私补的跑者不能说跑过广马”,虽然这句话夸张了点,但足以说明广马私补的丰盛和市民的给力参与! 当然,没有满分的赛事。广马依然有进步的空间:起跑的时间提前、分枪时间是否可以再短一点、刚开始几百米(出广场进入到天河路赛段)有点拥挤,有些路段铁马的设置让市民离得比较远、私补点也比较远,封路可以考虑灵活设置,有不少跑者都跑到接近43公里(可以设置最近距离标志)、女子是否也可以有参赛背心、最后的蓝色跑道冲线路段跑起来有点发晕…… 我终于可以大声地说“欢迎大家来跑广马”! 广州马拉松
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