夏天女孩最爱这玩意,银耳莲子羹一锅炖,整个夏天不用担心中暑啦。3分钟学会做甜品,夏天吃一碗超级解暑,银耳莲子羹甜到心窝窝。天气越来越热,容易心烦气躁,但有一种甜品比薄荷还清凉,吃了它可以清热降火、滋养补虚,它就是银耳莲子羹啦,夏天来一碗清爽又滋养的银耳莲子羹,感觉皮肤都变好了呢,