牙龈出血的原因可能是牙龈炎、牙周炎、智齿发炎、血液病。如果是牙龈炎或者牙周炎,则需要洗牙,进行龈上洁治、龈上刮治、根面平整,去除牙结石,慢慢缓解牙龈出血。如果是智齿发炎,则要局部冲洗上药,炎症消退后及时拔除智齿。如果是血液性疾病,建议在血液科进行相应的治疗。