吃蔬菜水果沙拉，月瘦15斤？这3点你别忽视，减肥需趁早了解

蔬菜水果沙拉减肥，越吃越胖？别忽视这3点，减肥需趁早了解！减肥期间，在控制热量摄入的同时，也应适当运动，提高基础代谢率，那么，一个月瘦掉10斤左右也不是很困难。